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  失眠專欄
 
 
根據調查,15歲以上失眠人口佔12~20%,至少200萬人 (台大醫師,李宇宙, 2000年) ,若以曾經有失眠經驗的15歲以上人口,更高達33% 。 這裡我們從各個面向、角度來瞭解失眠,期望能幫助您及家人或朋友,早日擁有輕鬆愉悅的安眠夜。

 

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